朝ご飯ですょ

おはようさんです握手〜。
ただ今4度です。

切り干し大根中華風です。
切り干し大根な高温油をかけます。ニンニクに唐辛子しろごまを入れて混ぜたら出来上がりです。

ご飯が進みますょ〜。

唐辛子も燃焼系なのでむりなくダイエット出来ます。
唐辛子は疲労回復に新陳代謝に効果あります。

消化も助けてくれます。

お仕事頑張ってください。
いってらっしゃい。