朝ご飯に！

林檎を擦りお酢を足してちりめん雑魚を乗せてます。

林檎は胃がん予防に効果あります。
胃の粘膜を保護してくれます。
お酢は血液サラサラにしてくれます。脳にたくさんの血液が流れます。

朝から元気が出る朝ご飯です。
酸味が効いて食べやすいです。
成人病を考える朝ご飯です。