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2009年04月01日

朝ご飯ですょ




おはようさんです握手〜。
ただ今4度です。

切り干し大根中華風です。
切り干し大根な高温油をかけます。ニンニクに唐辛子しろごまを入れて混ぜたら出来上がりです。

ご飯が進みますょ〜。

唐辛子も燃焼系なのでむりなくダイエット出来ます。
唐辛子は疲労回復に新陳代謝に効果あります。

消化も助けてくれます。

お仕事頑張ってください。
いってらっしゃい。

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この記事へのコメント
美味しそう~
簡単で
お金もかからないし、ヘルシーだし
うちの家族に人気が出そうです。
やってみます!
いつも朝から美味しいもの作っておられますね。
Posted bygreen-ribbonat2009年04月01日 08:21
green-ribbonさん

朝は時間がなく忙しい時間帯なんで簡単ヘルシー栄養を考えます。

自分自身大病を患い健康を考えようになりました。

安上がりですょ〜。
家計の負担額を軽減出来る一品です。握手〜。
Posted byHIRONOSINat2009年04月01日 12:05
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