心コメントコラム日記 : 2010年09月27日

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Posted by 滋賀咲くブログ at

糖尿病予防

食べ過ぎ飲み過ぎはもちろんカロリーオーバーもダメです。

甘い辛いアルコール油が敵です。薄味で腎臓を守りましょうよ。
悪くなると透析になりましよ。

野菜中心に蒟蒻豆腐など意識して取りましょう。食欲の秋なので食べ過ぎ飲み過ぎ注意します。

Posted by HIRONOSIN at 06:52 │Comments(0) │今日の出来事

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　　国際交流をしています。
　　素直な気持ちで書いていきたいです。

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